银杏炖鸡:营养丰富的温补佳肴制作方法大揭秘

白果炖鸡是一道营养丰富的温补佳肴,其独特的口感和丰富的营养深受广大食客喜爱。今天,我们就来分享一下这道菜的制作方法。

1、我们需要准备适量的老母鸡和白果。将鸡肉切块后,用凉水冲洗干净。另起锅放入冷水及鸡肉,烧开后捞出,漂除血水。

银杏炖鸡:营养丰富的温补佳肴制作方法大揭秘

2、我们来处理白果。将白果凿开后用开水烫一下,然后倒掉开水剥皮。注意要将剥了皮的白果去芯,有胚芽孔的一端朝上,将牙签插入白果中下部,将白果芯推出。去芯白果洗净后备用。

现在,将凉了的鸡肉放入冷水中烧开,然后慢慢炖煮。待鸡肉炖至耙软后,下入白果一起炖煮1小时以上。炖煮过程中,可以根据个人口味适量加入盐等调料。

3、将炖好的白果炖鸡盛出,即可享用这道美味佳肴。其口感鲜美,营养丰富,不仅适合家庭享用,也适合招待宾朋。快来试试吧!

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