蒜蓉扇贝粉丝煲:美味海鲜的家常烹饪方法
主料:扇贝6只,绿豆粉丝40克
辅料:蚝油2勺,食用油1勺,料酒1勺,青红椒适量,蒜1头
做法步骤:
准备鲜活的扇贝,将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。
用刀打开扇贝,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。
粉丝提前煮软备用。
少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。
将蒜青红椒、蚝油、料酒和食用油放在一起拌匀。
在一个空气炸锅底部铺上一些粉丝。
将扇贝摆在粉丝上。
再将剩余的粉丝放在扇贝上。
将调好的料汁均匀地浇在每个扇贝上。
将炸锅设定为200度,烘烤12分钟左右即可出锅。
小贴士:在制作过程中,可以根据个人口味适当调整料汁的比例。
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