简单易做的牛奶燕麦粥：营养丰富，适合瘦身的早餐选择

辅料：鸡蛋1个

牛奶燕麦粥，适合想瘦身的人群独家的做法步骤：

1、准备好所需的食材。

将牛奶倒入煮锅中，煮至微微冒小泡。

放入3勺燕麦片，用勺子搅拌均匀。

打入一个鸡蛋，快速搅拌均匀后关火，注意不能煮过头。

煮好后，将牛奶燕麦粥倒入碗中。

可以享用了这碗营养丰富、适合瘦身的牛奶燕麦粥。