陈皮酱排骨:美味与健康的完美结合
主料:排骨500克
辅料:陈皮10克、姜片5片、生抽适量、老抽适量、橄榄油适量、冰糖适量
制作步骤:
1、将陈皮洗净,然后加入温水泡发至少3个小时。注意,泡发陈皮的水要留下待用,不要倒掉。
将泡发后的陈皮和洗净的排骨混合,加入适量生抽、料酒,排骨腌制至少3小时。
热锅,加入冰糖,烧至糖完全融化成焦糖色,然后加入排骨(注意滤去陈皮)炒制表面微干,有焦黄色为止。
这是泡发陈皮的水。将水加入炒好糖色的排骨中,水需要没过排骨,如果不够,可以加入少许;再加入姜片,盖上盖子小火焖煮大约20分钟。
开盖收汁即可。
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