制作润肺止咳的五汁膏:食材与步骤详解
“五汁膏”是一种具有润肺止咳功效的食材,它由雪梨、白萝卜、生姜、蜂蜜、牛奶和冰糖等材料组成。下面是制作“五汁膏”的步骤:
准备所有材料,包括雪梨200g、白萝卜200g、生姜100g、蜂蜜100g、牛奶100ml和冰糖50g。
将雪梨和白萝卜切成小块,生姜去皮。
将雪梨、白萝卜和生姜用料理机打成汁,然后将三种汁混合,用干净的纱布过滤,只取汁水。
将混合好的汁放入煮锅,加入蜂蜜、牛奶和冰糖。
用中火烧开后转小火熬煮,注意火候,记得搅拌。等到熬成膏状后即可关火。
制作“五汁膏”需要一定的时间和耐心,但它的美味和健康效益值得等待。
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