麻油猪肝的做法:补血养肝通乳的美味佳肴
本文将为您介绍一道具有补血、养肝、通乳等功效的猪肝汤的做法。需要的材料包括猪肝150克、带皮老姜4片、黑麻油30毫升、月乃汤200毫升。
1、我们需要将猪肝洗净并切成1公分厚度的片。同时,将带皮老姜刷净并切成薄片。接下来,将黑麻油倒入锅中,大火加热,放入老姜片,转小火,爆香至姜片呈皱褐而不焦黑状态。然后,将火力转为大火,放入猪肝炒至变色。最后,倒入月乃汤煮开,马上关火,趁热食用。
猪肝汤不仅口感鲜美,而且具有补血、养肝、通乳等多种功效。猪肝含有丰富的铁元素,有助于改善贫血症状;老姜则能够温中散寒、活血止痛,有助于促进身体血液循环;黑麻油则具有滋补肝肾、润肠通便等作用,能够增强人体免疫力;月乃汤则是一种营养丰富的汤品,含有多种营养成分,有助于滋补身体。
这道猪肝汤不仅美味可口,而且具有多种营养保健功效。对于需要补血、养肝、通乳等功效的人群来说,是一道非常适合的佳肴。
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