木耳炒鸡蛋:美味营养的家常菜
木耳炒鸡蛋的做法
材料:
主材:水发木耳若干,鸡蛋2个。
辅材:葱花,蒜末,食用油,盐,鸡精。
做法:
将木耳用水发好,随后洗净,去掉底部较硬的部位,用手撕成小朵。为避免炒制时糊锅,需用沸水焯一下备用。同时,将鸡蛋打好,备用。
热锅时倒入少量油,待油温适中后,将打好的鸡蛋倒入锅中,摊成蛋饼。待蛋饼成形后,取出备用。
在同一个锅中再倒入少量油,待油温升高至6成左右时,加入蒜末爆香。随后放入木耳进行翻炒。当木耳呈现出油亮亮的光泽后,加入刚才摊好的鸡蛋,继续翻炒几下。
撒入适量葱花,加盐和鸡精调味,翻炒均匀后,即可出锅享用。
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