香菇鸡汤的做法大全:一步步教你炖出鲜香浓郁的滋补佳品
想要品尝一碗鲜香浓郁的香菇红枣炖鸡汤吗?下面就来介绍一下制作这道传统滋补佳肴的秘诀。准备好食材:半只鸡、8朵香菇、7个红枣、10粒干花椒、6片老姜、2瓣蒜、1根小葱和1勺料酒。
将香菇放入水中,用芡粉浸泡片刻,这样可以清洗得更干净。鸡肉则需要用料酒和姜片进行焯水,以去除血水和腥味。
1、在砂锅中加入适量水,放入姜蒜片、干花椒和焯过水的鸡肉,用大火煮沸。煮开后,放入红枣和香菇,转小火炖煮半小时以上。如果是土鸡,则需要炖煮1个小时以上,以确保鸡肉熟烂、汤汁浓郁。
2、撒上葱花即可出锅享用。这道香菇红枣炖鸡汤不仅口感鲜美,而且具有滋补养生的功效。鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸,可以增强体力、提高免疫力;香菇则含有多种维生素和矿物质,具有防癌抗癌、降低胆固醇的作用;红枣则能补血益气、调理月经等。
这道香菇红枣炖鸡汤是一道美味可口、营养丰富的佳肴,适合各个年龄段的人群食用。
声明:本站所有作品图文均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们!