鳕鱼炖豆腐的做法:美味营养的家常菜

鳕鱼炖豆腐

用料:

    鳕鱼两条

    豆腐1块

    盐适量

    葱花适量

    姜片适量

    鳕鱼炖豆腐的做法:美味营养的家常菜

    干辣椒2个

    海鲜酱油一小勺

    八角2个

    十三香1勺

    料酒适量

    葱段适量

做法:

将鳕鱼切段并处理干净,用料酒和盐腌制15分钟。

准备调料:葱、姜、八角、干辣椒。

锅中倒油,将鳕鱼用厨房用纸擦干后放入锅中,煎至两面金黄,然后取出备用。

将豆腐切块备用。

另起一锅,爆香葱、姜、八角、干辣椒和十三香,然后加入海鲜酱油。

把煎好的鳕鱼放入锅中,倒入料酒,再加入豆腐。

加入适量的水,并根据个人口味加入盐。

小火炖20分钟,期间注意搅拌以防粘锅。

出锅前撒上葱花即可。

注意事项:加水量可根据个人喜好调整,喜欢喝汤的可以多加点水,不喜欢的可以少加点。

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