薏仁红豆粥：简单四步，轻松制作营养美味

想尝试制作美味的红豆薏仁粥吗？只需一把红豆，一把薏仁米，再加上豆浆机的帮助，就能轻松搞定。下面，就跟随我们的步骤，一起制作这款营养丰富的美食吧！

用料：

红豆一把

薏仁米一把

做法：

准备材料：取一把薏仁米和一把红豆。

浸泡：将红豆和薏仁米混合后，用清水浸泡一夜。这一步可以软化豆类，使煮出来的粥更加绵滑。

煮制：第二天早上，将泡好的红豆和薏仁米放入豆浆机中，加入适量的清水。选择“营养米糊”键，启动豆浆机。大约半小时后，美味的红豆薏仁粥就煮好了。

调味：根据个人口味，可以适量添加糖来调味。搅拌均匀后，即可享用。

这款红豆薏仁粥不仅口感丰富，而且富含多种营养成分。红豆具有补血、利尿消肿的功效，而薏仁米则能健脾利湿、美白肌肤。二者搭配在一起，既能提供充足的能量，又能帮助身体排出多余的水分和毒素。

现在，就让我们一起动手，尝试制作这款美味的红豆薏仁粥吧！相信它的口感和营养价值一定会让你爱不释手。