简单易做的牛奶燕麦粥:营养丰富,适合瘦身的早餐选择

简单易做的牛奶燕麦粥:营养丰富,适合瘦身的早餐选择

辅料:鸡蛋1个牛奶燕麦粥,适合想瘦身的人群独家的做法步骤:1、准备好所需的食材。将牛奶倒入煮锅中,煮至微微冒小泡。放入3勺燕麦片,用