莲子银耳汤:健康甜品的制作与营养价值

莲子银耳汤:健康甜品的制作与营养价值

材料:干银耳去芯的莲子多晶冰糖制作方法:1、我们需要将银耳用温水浸泡半个小时。在水中加入少许盐,可以帮助去除银耳的异味。当银耳充分