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> 标签 > 打坐有什么好处
打坐有什么好处:集聚能量、放松身心、养护脾胃
生活常识
2024-02-27
打坐,无论是源于佛教还是现代瑜伽,都已经成为了一种广泛实践的修行方式。那么,打坐究竟有哪些神奇的好处呢?接下来,我们将为您一一揭秘