辟谷:一种源自道家的养生方式,探寻古人的延年益寿之道

辟谷:一种源自道家的养生方式,探寻古人的延年益寿之道

“辟谷”,这一古老的道家养生方式,源自于“不食五谷”的养生理论。虽然这个词在现代汉语中并不常用,但在许多玄幻类作品和古籍中,我们都