陈家沟：中华太极拳的发源地与传承之源

陈家沟，位于河南省焦作市温县城东5公里处，是中华太极拳的发祥地。原名常阳村，因明朝洪武年间山西泽州人陈卜迁至该村，且村中有一条南北走向的深沟，故更名陈家沟。陈卜善武艺，精拳械，他在村中设立武学社，开启了陈氏世代习拳舞械的传统。

明朝末年，陈氏第九世陈王廷，在祖传拳术的基础上，汲取民间的优秀拳种精华，结合导引、吐纳术、中医经络学，创编出一种新的内功拳种。依据阴阳转换的意境，他将之命名为太极拳。从此，太极拳在陈家沟代代相传，并逐步发展壮大。

到了陈氏第十四世，陈长兴开放了传拳之门，他的高徒之一是河北永年人杨露惮。自此，陈氏太极拳的影响力不断扩大，并演变出全国有代表性的“杨、武、吴、孙”等诸大流派。

如今，游客可以前往陈家沟参观这一太极拳的圣地。开放时间为08:00-18:00（5月1日至10月7日）和08:00-17:30（10月8日至次年4月30日），停止入场时间分别为17:30和17:00。门票价格为48元。

在这里，游客可以深入了解太极拳的历史、文化和技艺，感受这一传统武术的独特魅力。对于爱好太极拳或对中国传统文化感兴趣的游客来说，陈家沟无疑是一个不容错过的地方。