香辣鸡腿堡制作大揭秘：轻松在家享受美味快餐

想要在家享受肯德基风味的香辣鸡腿堡吗？跟随我们的步骤，轻松制作美味又健康的香辣鸡腿堡吧！

所需食材：

鸡腿4只

面包坯4个

沙拉酱适量

生菜叶4片

盐、味精、料酒适量

西芹叶、香叶若干

老抽、色拉油适量

姜、胡椒粉、辣椒面适量

蜂蜜适量（根据个人口味添加）

做法：

准备鸡腿：将鸡腿洗净并吸干水分，用剪刀从中剪开，剔除骨头。

腌制鸡腿：鸡腿肉摊开，用刀尖刺洞。将盐、味精、料酒、西芹叶、香叶、老抽、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜混合，放入鸡腿，搅拌均匀后腌制2小时以上。

烤制鸡腿：烤箱预热至200度，将腌制好的鸡腿放入烤箱，烤制约20分钟。

组装汉堡：面包坯从中间切开，夹上生菜叶，挤上沙拉酱，最后放上烤好的鸡腿。

价格与热量：

价格：在肯德基，香辣鸡腿堡Zinger Burger的售价为16.50元/个。



热量：每个肯德基香辣鸡腿堡约200克，热量为548大卡。

现在，你可以在家中轻松制作美味的香辣鸡腿堡了。不仅口感与肯德基相似，还能根据自己的口味调整食材，更加健康营养。享受烹饪的乐趣，品味自制的香辣鸡腿堡吧！