温开水：一种健康饮水方式，保障身体健康

温开水是一种温度适宜的水，其温度一般在20-25度左右。经常饮用温开水对人体有很多好处，可以预防感冒、咽喉炎、脑溢血、心肌梗塞和某些皮肤病。相比开水，温开水没有那么烫，更容易被人体接受。

温开水具有某些特殊的生理活性，是许多高级饮料无法取代的。温开水容易透过人体细胞膜，具有特异的生物活性，有利于促进人体新陈代谢，增强免疫功能并加速消除疲劳。因此，经常饮用温开水对人体保健具有重要的作用。

在日常生活中，养成使用温开水的习惯对保障人体健康具有不可小看的作用。例如，在清早起来服用一杯温开水，可以给肠胃部落派去一股清洁卫生队，温温柔柔的感觉让肠胃感到舒坦。同时，温开水还可以用于“温暖漱口、温柔洗胃、温热刷牙、温润通喉、温软疏堵、温情解酒”六用，是一些简单易行、方便见效的好方法。

对于醉酒伤身的情况，最好的方法就是让醉酒人马上饮用几杯温开水。温开水能够冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时，可以在每次喝酒后自觉饮用温开水，稀释体内解酒数量，尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。

温开水是一种非常有益的饮用水。通过养成使用温开水的习惯并掌握一些简单的使用方法，我们可以更好地保护身体健康，预防疾病的发生。