牙龈肿痛的原因及快速消肿方法

牙龈肿痛的原因及快速消肿方法

牙龈肿痛是很多人经常遇到的问题，即使在不进食的情况下，牙龈也会很痛，严重时甚至在刷牙时会出血，让人十分苦恼。那么，牙龈肿痛是什么原因造成的呢？

牙龈炎、牙周炎：这是牙龈肿痛最常见的原因，一般是由于口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状。

蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。

食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛。

内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。

身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

单纯上火：上火也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

那么，如何快速止牙龈肿痛呢？以下是四个窍门：

含漱方：盐水漱口或蜂矾含漱方。取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，可解燃眉之痛；露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

冷敷：用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙龈肿痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。

掐合谷穴：用指甲或指尖掐压合谷穴（拇指骨与食指骨交叉处），可使牙龈肿痛减轻或消除。左侧牙龈肿痛掐右合谷，右侧牙龈肿痛掐左合谷。

姜灸法：鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙龈肿痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处），艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙龈肿痛灸右侧穴，右侧牙龈肿痛灸左侧穴。仍不止的话，可以同时灸颊车、下关、丝竹空等穴位；上颌牙龈肿痛还可配四白穴；下颌牙龈肿痛还可配承浆穴。

牙龈肿痛可能是由多种原因引起的，因此应该根据个人情况选择合适的方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。