230毫米脚长对应36码鞋子：正确测量脚长与选择合适鞋子的方法

230脚长对应的是多大的鞋？

如果你有一双230毫米的脚长，那么你应该选择36码的鞋子。在中国，我们通常使用欧码来表示鞋子的尺码，这样更容易记住。欧码和脚长之间有一个简单的换算公式：（脚长厘米数×2）-10=欧制。因此，230毫米的脚长等于23厘米，23厘米×2-10=36码。需要注意的是，每增加0.5厘米的脚长，欧码就会大一码。

当我们在市场上购买鞋子时，所标注的鞋子尺码通常是指鞋子的内长。因此，36码的鞋子适合230毫米的脚长穿着。但是，有些商家可能没有按照标准尺码生产鞋子，所以在购买时需要询问清楚。

如何测量自己的脚长和脚宽？

要测量自己的脚长和脚宽，可以使用白纸和笔。将脚踩在白纸上，用笔沿着脚的轮廓画出脚的形状。然后，使用尺子测量所画出的脚图的长度和宽度，即可得到自己的脚长和脚宽。对照尺码表，可以选择合适的鞋子尺码。

如何选择一双合适的鞋子？

要选择一双合适的鞋子，需要注意以下三点原则：十个脚趾应该能够在鞋里自由地活动，并且有舒适的衬垫和适度的内部空间。前脚要有一定的活动余地，脚尖顶住鞋头时，脚后跟与鞋后帮之间应该还能伸进一个手指的距离。脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟，走路时不能滑来滑去。也要确认脚围的松紧是否合适。