加湿器的作用与使用注意事项：保湿、防老化与健康福音

加湿器的作用与使用注意事项

加湿器是一种能够增加室内湿度的电器设备，对于缓解室内干燥、提高空气质量具有显著作用。本文将详细介绍加湿器的功能及使用注意事项。

一、加湿器的作用

缓解室内干燥

随着生活水平的提高，空调的广泛使用可能导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。加湿器能够通过雾化过程增加室内湿度，滋润干燥空气，同时降低空气中漂浮的烟雾、粉尘，一定程度上消除油漆味、霉味、烟味及臭味，使空气更加清新。

防止家具超速老化

在干燥的环境中，家俱、书籍或乐器等物品会加速老化、变形甚至干裂。保持室内湿度在45%-65%RH之间有助于避免以上问题。建议使用加湿器的同时配备湿度计测量湿度，根据环境湿度自动调节加湿器运行状态。

缓解干眼症

空调房使用雾化加湿装置，减轻空气干燥的同时，也给干眼症患者带来福音。把加湿器放身边，开到最小档，雾量适中，声音很小完全不影响正常工作生活，让眼睛在相对湿度较高的环境中工作会明显要好于不使用加湿器。

给肌肤保湿

医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。使用加湿器能够给肌肤保湿补水，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。

二、加湿器的使用注意事项

每日换水

为了保持加湿器的清洁卫生，每日换水是非常重要的。如果加湿器本身不卫生，病菌也会随水蒸气漂浮在空气中，因此建议加湿器应每周用专业工具清洗一次。

给室内通风换气

使用加湿器还要考虑到房间的通风换气。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后，此时可酌情开窗。冬季天冷，但每天开窗换气也不应少于两次，每次不少于15分钟，最多30分钟。

正确使用加湿器

一些人不当的使用习惯会增加使用加湿器的害处。所以使用加湿器必须知道正确的使用步骤及用法。

加湿器是一种非常实用的电器设备，能够有效地增加室内湿度、缓解干燥环境带来的不适感。然而，使用加湿器时需要注意保持清洁卫生、通风换气以及正确的使用方法，以确保其发挥最佳效果并避免潜在的健康风险。